在练习中队员排列的位置形态。健美操比赛中的队形变化是通过运动员做动作过程中的身体位移和跑动的路线来组成各种图案实现的。它是比赛取得高分的重要因素之一。好的队形变化会给人以新颖、奇特、变化莫测的感觉。健美操队形变化特点是速度快，在做练习的同时产生图案变化，除少量的静止亮相，均在动态中完成。这在6人集体项目中队形多变的编排更显得重要。有的规则中规定，运动员在全套动作中通过动作产生的位置移动使队形变化不少于5次，每少1次扣0.3分。
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