备孕的九大的黄金准则 最佳受孕情绪[第9页]

　　9.最佳受孕情绪。

　　孕妇的情绪如何，不但关系到自身的健康，而且也关系到下一代的成长发育和智力发展，的确是一个应该认真看待的大事。至于在怀孕期间如何保持健康、良好的情绪，需要注意的方面很多。家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛，夫妻之间要多交流、多体贴，当发生不愉快事情的时候，要从积极的方面开导孕妇，避免孕妇受到不良刺激。作为孕妇自己，同样要正确对待生活中发生的许许多多的矛盾，对一些无足轻重的事情，不要过分认真和计较，尤其不应该多疑，尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不顺利的事情，也要大度一些，应该学会作一些自我安慰，使个人情绪经常处于稳定状态。

　　因此，为了生育一个健康、聪明可爱的宝宝，孕妇必须摆脱不良情绪和消极情绪对胎儿的影响，以一种积极乐观的心态去迎接小生命的到来。