生活因素对宝宝智力发展的影响影响孩子智力发展的生活因素有哪些?

时间：2016-12-26 20:48:00 来源：8794网 编辑：小霸气

　　幼儿的智力发展受到很多因素的影响，其中生活因素起到很重要的作用。

　　1. 睡眠对儿童来说不仅可以恢复体力、储存能量、促进体格生长，同时还有助于神经系统的发育，使大脑蛋白质的合成加快，新的突触联系成熟与建立等均有助于促进学习记忆活动，因此，充足的睡眠是促进儿童智能发育和体格生长的重要保证。

　　2. 饮食因素对儿童的智能发育也有着重要的影响，尤其是早餐。研究发现，吃高蛋白早餐的儿童，其思维活动明显高于吃素食早餐或不吃早餐的儿童。如长期不吃早餐，则会严重影响大脑的能量供应，从而导致儿童的智力下降和思维迟钝。营养学家指出，起床后稍活动30分钟后吃早餐最为适宜，不要吃太多的甜食，否则大脑发育会变得迟缓。

　　3. 运动不足会导致大脑供血欠佳，使脑细胞和智力的发展受到影响，经常便秘的孩子对智力的发育也有一定的影响。这是因为，大便在肠道内停留时间过长，会产生有毒物质，当这些有毒物质超过肝脏解毒的承受能力时，多余部分将通过血液循环而扩散到大脑内，进入大脑的毒素，会毒害中枢神经，干扰大脑皮层的正常活动，导致记忆力下降。