1-2个月新生儿的日常起居保健护理 1~2个月的宝宝的生活安排

　　出生后1～2个月的婴儿，已经在吃奶、玩耍、睡眠等方面产生了规律性。父母要合理安排婴儿的日常起居，使孩子健康快乐地成长。

　　1.吃奶。

　　婴儿出生后1～2个月里，每天要喂奶8～15次，其中至少有一次是在夜里。如果婴儿在夜里一次就能睡4～6个小时，或者在白天要午睡3～4个小时，那么在他醒来后就应多喂几次奶，以弥补他因睡觉而未吃的奶。

　　每24小时吃奶少于8次，或者夜里睡觉6小时以上不醒的婴儿，在头几周里体重都不会明显增加。

　　一般说来，每天换8张以上的尿布就表明婴儿吃的奶水足够了。2周龄时，大部分婴儿的体重均恢复到出生时的体重。

　　2.玩耍。

　　爱玩是孩子的天性。对于1～2个月的婴儿来说，玩耍有利于锻炼其娇嫩的身体、增强抵抗疾病的能力。因此，父母要创造条件让婴儿玩好。

　　空气浴是最适合1～2个月婴儿的玩耍活动。适当地进行空气浴，不仅能使婴儿呼吸到新鲜空气，还能利用外界气温与体表温度间的差异起到刺激作用，增强机体适应外界气温变化的能力，加强对寒冷的适应性。

　　(1) 空气浴的时间

　　空气浴的时间由开始时的几分钟逐渐延长到10～15分钟，最长可达1～2小时。每日1～2次，一般饭后1小时左右进行。1～2个月婴儿的锻炼气温以不低于15℃为宜。进行空气浴应遵循先室内后室外的原则。冬季应在室内进行空气浴，利用开窗掌握室温。婴儿平时着装不要过多，夜间可开窗睡眠，均可增强锻炼的效果。

　　(2) 空气浴注意事项

　　①有的家长担心婴儿着凉，不敢脱衣服，这样达不到锻炼目的。

　　②夏天进行空气浴时最好戴上帽子，气温高于30℃时不要在阳光下进行锻炼。

　　③空气浴时要注意婴儿的反应，如面色苍白时，应立即停止。

　　3.睡眠。

　　要为婴儿创造一个良好的睡眠环境，保持合适的室内温度，保持安静的睡眠环境。把孩子轻轻地裹在毛毯里，温柔地哄他入睡。

　　有的婴儿喜欢裹得紧一点，同时要轻轻哼唱催眠曲，或抚摸婴儿身上的同一个地方，如后脑勺或屁股等，或者妈妈将手轻轻地放在婴儿的一只手或脚上，使其安静下来，舒适地睡眠。

　　4.大便。

　　母乳喂养的婴儿大便，呈水样稀松或呈种子形状。第1个月里，婴儿每天至少大便一次。1个月之后，也常可见到婴儿一连几天无大便的情况。只要婴儿看上去舒适无恙，不必多虑，婴儿不会是便秘或喂养不足。喂养不足的婴儿大便量少、次数多、色泽为棕绿色。