西藏最美的地方山南在夏日邂逅自己的灵魂 山南旅游攻略

印有佛经的彩色经幡是佛教代表，具有灵气。

西藏·山南

　　想象一下，在一片不掺杂丝毫杂质的苍穹之下，对着肃穆的宫殿，冥想，冥想那些过往的繁华。

　　山南是藏文化的发祥地，是一个神奇美丽的地方，更是一个文化底蕴深厚的地区。山南的夏日，洋溢着生命的气息。

　　寻一缕藏香，赏桑耶寺夏日芬芳

　　桑耶寺位于哈布山下，始建于公元8世纪中叶，是西藏第一座“佛、法、僧”三宝俱全的寺庙。

　　夏日，苍灰色的哈布山下一片苍绿，在绿树丛中，桑耶寺的屋顶闪烁着金色的光芒。爬上挂满经幡的山上，寺院在眼前一览无余。首先映入眼帘的便是邬孜主殿大殿，其最独特的地方是汇聚了3种建筑风格，顶端是印度范儿的，中层是汉式的，下边才是藏式的，3种不同的风格巧妙地融在一起，构成了完美的造型。

　　进入大殿，香烟缭绕中，长明不熄的酥油灯，古朴精美的汉白玉石雕，美轮美奂的壁画，遍布了大殿和甬道回廊。这些壁画年代久远，在历史风尘的掩映中仍然保存完整，色彩艳丽，表现了许多美丽的史事与传说，乃桑耶寺一绝。桑耶史画、西藏史画、宴前认舅、莲花生传、舞蹈杂技……一项项内容，被92米长的壁画展现得淋漓尽致。画中的人物构思奇特，体态各异，形象逼真。一幅壁画就是一个故事。从罗刹女的传说，到宗喀巴创立格鲁派……洋洋洒洒，恢宏壮丽，藏传佛教的传承一一展现，这是藏民族历史文化与宗教发展的变迁史，这是西藏的“绘画史记”。

　　与圣湖邂逅，或许能看见你的灵魂

　　山南有一种美，能够让灵魂窒息。夏日，在拉姆纳错和羊卓雍错这两大圣湖，可以静享夏日幽蓝碧绿的圣湖风光，和圣湖进行一次灵魂的邂逅。

　　在山南加查县的群山之中，拉姆纳错像一颗晶莹的宝石闪烁着幽美的光芒。离天那么近，仿若直接从蓝天降落到地面似的。站在海拔5 100米的雪峰顶鸟瞰，拉姆纳错更像一块精巧的人头盖骨形的镜子。湖水清澈，一眼望去，直抵湖底，宁静、浩瀚，水天相融，浑然一体。据说，漫步湖畔，虔诚观望，有缘人甚至会在湖中看到各种景象，以此来预测你的来世今生。每年，有数以千计的信徒不畏长途跋涉来到这里朝圣。他们绕湖朝拜，匍匐前进，只为心中不变的信仰。

　　在山南这片土地的滋养下，还有一个美丽的湖泊，蜿蜒在群山中。从浪卡子县出发，一路前行，当冈巴拉山口露出它的面容时，羊卓雍错便轻轻盈盈地在脚下展开，如同一名恬静坦荡的少女，淡然无语，风姿绰约。

　　入7月，湖面上的冰已然全部融化，羊卓雍错如同一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石。山体明暗交错，构成最美的光影。夏日不同时刻阳光让湖水色彩纷繁至极：翠绿、淡蓝、孔雀蓝、银灰……触目所及，摄人心魄，万种风情。碧蓝的湖水平滑如镜，白云、雪峰清晰地倒映其上，湖光山色，相映成趣。

　　夏日时光，私想雍布拉康的往日繁华

　　行走山南，史诗般的风景，被时间和文明沉淀过滤之后，透过自己的眼睛，映进心里。这里，随处可见藏王朝的历史遗迹：札玛桑宫殿，拉加里夏宫，雍布拉康……炎炎夏日，古老的建筑屹立在蓝天下，仿佛寄寓了一代又一代藏王的精魂。

　　夏日，高原上的风呼呼地吹，经幡不断地翻飞，环绕了整个雍布拉康。有着2 100多年历史的雍布拉康，隐藏在山南泽当东南隅，高耸于扎西次日山顶。作为西藏最早的宫室建筑，它最初并非寺院，而是早期雅砻部落首领的宫殿。历史的流转，经过聂赤赞普、松赞干布以及历代的扩修衍，让其变为一座寺庙。

　　殿中，四周墙上绘制的精美壁画，各色高大塑像，胸中便会生出种种神往。在雍布拉康东北400余米的山沟里，有一眼泉水终年不涸，夏日尤盛。它们沐浴夏日的阳光，汩汩流淌，清澈透明，冰凉可口。这口泉为松赞干布重臣嘎尔东赞所发现，现在人们仍称之为“嘎泉”。到雍布拉康礼拜的人无不到嘎泉下一游。据说，饮此泉水，可医百病。在夏日与它们亲近，聆听泉水叮咚，静享泉水甘甜，是再惬意不过的事。

无论是金刚铃还是经幡都彰显着浓厚的藏族文化。

　　而雍布拉康的最高处是一座塔楼，据传文成公主入藏的第一个夏季，就在此居住。站上塔楼，极目远望，白色的云朵自由地散布在蓝色的天幕之上，为山下美丽的田野带来更加绚丽的光影。朝下望去，金黄的油菜花与葱绿的麦田交相呼应。而在身边，一座座转经筒引人走向一个神秘的天地，飘扬的经幡上洒满纯粹的阳光……

瓦蓝的湖畔，牧群正尽情地享受着甘草，个个膘肥体壮。

　　最美地点:西藏·山南

　　山南地区是藏南的一颗夺目明珠，它静静地沉睡在雅鲁藏布江中下游。山南北与拉萨毗邻，西临日喀则，东连林芝，南与印度、不丹接壤，拥有绵延600多公里长的边界线。山南被誉为藏文化的滥觞之地，有着灿烂的民俗和文化。

　　最美季节:夏季

　　最美看点:雪峰，圣湖，灿烂的藏传佛教文化，美丽的民俗风情……

　　最美星级:★★★★★

　　Tips

　　交通:从拉萨出发，乘长途班车至山南地区首府泽当镇，泽当通往各个景点的班车都很便利，往西到雅江北岸绿树环绕的桑耶寺，向南至藏王墓、雍布拉康，往东经船渡可欣赏神山圣湖。

　　美食:当地特色的美食有甜茶、耗牛肉、糌耙、烤肠、酸奶、酥油茶等。

　　住宿:在泽当镇乃东路，有很多旅馆，每晚价格一般在25元左右。在桑耶寺等一些寺庙也可以借宿，散铺价格在15元左右。

　　购物:可以购买唐卡，还可以去集中购物点挑选具有藏族特色的金银玉石、壁毯、氆氇。

　　娱乐:《文成公主》《白马文巴》《苏吉尼玛》《格萨尔王传》等传统曲目都是源于山南的藏戏，不妨欣赏一番。此外，各色别具风格的面具也很有趣味。