蔡雅妮《一人食》文艺饮食微电影

　　2014年，蔡雅妮因为制作文艺饮食微电影《一人食》，笼络了25万微博粉丝和5万微信粉丝。“一人食”，“不孤独的食物美学”，“一个人也要好好吃饭”。

　　这是一种主动选择—拒绝喧嚣和交往过度。一个人，通过完全专注于食物，而获得某种自由。蔡雅妮还想表达另一种被动接受—在纷扰的都市生活中，人们越发孤独，不得不接受一个人生活，她希望启发人们重新思考独立生活的方式和意义。

　 　3年前，蔡雅妮辞去媒体工作，给了自己一个悠长假期。她发现，困扰自己的问题竟然是吃。以前工作时，要么点外卖，要么和工作伙伴聚餐。而当完全一个人， 她也不想随便应付吃饭这件事，因为那样很丑，她“觉得中国人比较丑，就是不管穿着也好，包括生活粗糙也好，包括品位也好，其实都是比较丑的”。一个人，也 要吃得漂亮、精致。

　　当蔡雅妮行动起来，开始用微电影推广“一人食”时，在城市年轻群体中引发了强烈共鸣。一个女孩告诉她，自己开始每天精心制作便当带到单位享用;还有家庭主妇说，要在家庭和孩子之外，找到属于自己一个人的空间。

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