蹦床运动员是在弹力床上进行各种技巧表演的运动,起源于美国,是美国一名杂技演员在1936年发明的。1954年开始正式比赛,后传入意大利、法国、日本、联邦德国、苏联等国家。第一次世界性比赛是于1958年举行,1960年在联邦德国法兰克福正式成立了国际蹦床联合会以后,蹦床运动即成为国际单项体育比赛项目之一。国际蹦床联合会每两年举行一次世界蹦床锦标赛和欧洲蹦床锦标赛。
运动员借助蹦床的弹力完成各种类型的空翻、转体、跳跃等动作。蹦床比赛不仅动作腾空高,难度大,而且相当惊险, 给人一种美的享受。
蹦床的主体是一个金属框架,框内四周由橡皮带或弹簧系着一块大帆布(或网状织物) 制成一个有弹性的床面,金属框的高度为0.95至1.05米、长度为3.60至4.30米, 宽度为1.08至2.15米。蹦床四周要有宽为6至12米的空场地,体育馆顶棚高度至少不低于7米。为了运动员的安全,蹦床四周须铺有垫子。
目前,国际上开展的蹦床比赛分个人、团体(由5人组成)、同步(2人)三种。各种类型的比赛包括规定动作和自选动作, 每套动作均规定由10个动作组成。
个人赛是先进行预选赛,预选赛中运动员必须完成一套规定动作和一套自选动作,预选赛后的前10名运动员,再进行一次决赛。决赛是以一套自选动作来决定名次。
团体赛是由5名运动员组队参加比赛,分别完成一套规定动作和两套自选动作。全队规定动作和自选动作前四名成绩的总和,作为团体赛的成绩。
同步赛是由两人同时在两个蹦床上做相同的动作, 同时完成一套规定动作和一套自选动作。每个运动员只能参加一个组的同步赛。
比赛时,男运动员必须穿运动衫、体操长裤、蹦床鞋;女运动员须着紧身衣和蹦床鞋。
个人赛和团体赛由1名裁判长、4名负责审查动作内容的裁判员、两名负责审查动作难度的裁判员担任裁判。同步赛的裁判工作由两名裁判员和记录员以及辅助人员负责。根据动作的内容和难度以及运动员完成动作的情况进行评分。
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